お互いに批判したり馬鹿にしたりするのを避け、寛大になって辛抱強くかかわることにチャレンジしてください。威圧されたと感じた場合は「ただ荒れ狂うよりも数分間考える時間を持った方がいいよ」と家族やパートナーに伝えましょう。収集がつかなくなったような時は、後で落ち着いたときに対処してください。