これまでに10000人以上のクライアントさんを施術してこられた人気セラピストの加藤めいりさんから、石鹸のご感想をいただきました。-------------------------------------------------------------ピンク・ロッ...

今朝は少し時間ができたので、1か月ぶりにごま油でオイルマッサージをしました。もちろんごま油はキュアリング済み。夏の陽差しや多忙から来るストレスなどで肌の乾燥が気になっていたので、頭のてっぺんからつま...

アーユルワールドの石鹸などを扱ってくださっている【7大陸を旅するエシカルなセレクトショップ】 SEPLUMO(セプルモ)さんの期間限定ショップが、本日7月11日（月）~7月18日（月）まで、渋谷の東急プラザ３Fの111...

本日11月29日（月）23:59まで、ブラックフライデーキャンペーン開催！BASEが負担してくれる＜１０％オフクーポン＞が全商品に適用されます。これからの乾燥する季節に、お顔の保湿はもちろん、手やカカトをかさつ...

アーユルヴェーダでは、未消化物（アーマ）が体にたまることで、心や体の不調につながると考えます。そんな毒となるものをデトックスするのにオススメなのが、白湯を飲むこと。やかんにお湯を沸かし(10から15分ほ...

無農薬栽培をされている＜四日市ふるさとファーム＞さんが、Bounty Himalaya石鹸を扱ってくださっています✨直接香りや質感を確認して購入できますので、お近くの方はぜひ🌈代表の森一知さんは「四日市ウミガメ保存...

グンと涼しくなりましたね。華奢で活発、冷え性傾向の強いヴァータ体質の方は、冷たい飲み物の取り過ぎに注意しましょう。温かい食事を心がけて。お盆はつくばで無農薬＆無化学肥料農業をされている農家さんにお...

最近面白い発見がありました。アーユルヴェーダでいうところの３つのドーシャを勉強していると、米国で開発された「人格適応論」というパーソナリティ分類と非常に似ていることが分かってきたのです。過去生の影...

落ち着かない時って、腕を組んだり、顔に触れたりすることがありませんか？人は不安になると自分の身体を触る傾向があります。なぜでしょうか？つまり自分の肌に触れることで、安心感が得られたり、癒し効果があ...

アーユルワールドの谷口です。最近朝のオイルマッサージを習慣にし始めてから思うのですが手や足の指一本一本まで丁寧にマッサージすると、自分の身体がどんどん愛おしくなるなぁと。いまは心理学を学んだりして...

アーユルワールド代表のニキルさんは、インド系ネパール人。私が朝のオイルマッサージをはじめたことを彼に話したところ、「僕も生まれてからずっとオイルマッサージしていますよ。ネパールでは赤ちゃんが生まれ...

アーユルワールドの祥子です🌈今朝は５：３０起床。今日から朝のアーユルヴェーダオイルマッサージをはじめました✨デトックスの時間である朝にごま油でマッサージをすることで、身体にたまった毒を外に出すという...

今朝は、自分の性質に合わせたデトックスジュースでスタート！ヴァータが強い私は「豆乳にんじんジュース（ショウガ入り）」、ピッタの強いダンナさんは「ショウガ風味の青汁」。快調にスタートを切ることができ...

「チウリバター」は、ビタミンEとポリフェノールを多く含むチウリの種から採れたバターと、オレイン酸たっぷりのアーモンドオイルが、やさしく手肌のうるおいを守ってくれます。チウリバターの含有量が多く、ちょ...

最近、アーユルヴェーダコスメの仕事を始めたり💄腰痛もあったりで😅お肌や身体のメンテナンスに使う時間が増えました。そうやって自分のコンディションを快適にしておくと幸福感がグンと⤴上がりますね💛まずは自分...