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人が無意識に自分の身体に触れる理由とは？

2021/03/31 22:12

落ち着かない時って、腕を組んだり、顔に触れたりすることがありませんか？
人は不安になると自分の身体を触る傾向があります。なぜでしょうか？

つまり自分の肌に触れることで、安心感が得られたり、癒し効果があるというわけです。

アーユルヴェーダで古くから推奨されている朝のオイルマッサージで、
深いリラックス効果とリフレッシュ効果を感じています。　

おだやかで満たされた状態で一日をスタートできるってしあわせですね

＃アーユルヴェーダ
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#ヒーリング
#美肌
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